INTELIGENCIA EMOCIONAL
"Es el conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y competencias que posee un individuo en el reconocimiento, dominio, conducción, dirección, expresión de sus emociones para lograr un estado de ánimo, conducta, motivación, superación (de un momento o estado negativo) y aprovechamiento (de un momento o estado positivo) en su vida diaria. Y la utilización de estas habilidades en sus relaciones con los demás para poder encontrarse y sintonizar.Desde mi concepción Inteligencia Emocional no es controlar, manipular ni ahogar las emociones propias o las ajenas sino conducirlas de forma enriquecedora para uno mismo y para los demás".
La palabra “Inteligencia” viene del latín, y se compone de las palabras intus y legere: significa así leer el interior de las cosas. La palabra emoción, también tiene su origen en el latín, concretamente en la palabra motere, que significa moverse; es decir la emoción es lo que nos provoca o nos impulsa a movernos, la emoción nos lleva a la acción.
Si quiero conocer, entender, leer completamente una realidad, una persona, a mi misma y a otros, por supu
esto que tengo que hablar de las EMOCIONES, para comprender la articulación profunda de la realidad.
• Podemos tomar conciencia de nuestras emociones y de cómo las expresamos.
• Podemos potenciarnos con nuestro motor interno.
ALGUNOS DATOS
Nuestro cerebro procesa 40 MIL MILLONES de bits por segundo, somos concientes de 2 MIL MILLONES, es decir SÓLO usamos el 5%.
Si no hay buen clima emocional en una organización se pierde entre el 20% y el 30% de rentabilidad.
Una persona aprende el 20% de lo que ve, el 20% de lo que oye, el 40% de lo que ve y oye simultáneamente y el 80% de lo que vivencia scubre por si misma (National Training Laboratories, 1977).
